Sandrine Laroche a obtenu le premier prix d'art dramatique du Conservatoire royal de Bruxelles. À Paris, elle a suivi la formation de l'École du Passage avec notamment comme professeurs Niels Arestrup, Philippe Minyana, Bruce Meyers, Pierre Pradinas. Elle a également suivi des cours de tango argentin, d'acrobatie, de danse et de chant. Elle a créé en Italie la Compagnie Dinamo T. avec laquelle elle a joué dans le Colonnel Chabert d'après Balzac. Au théâtre, elle a joué entre autres avec Vassiliev ; dans la Mécanique des femmes de Louis Calaferte, mise en scène de Xavier Lukonsky ; le Petit poisson d'or de et mise en scène d'Olivier Py ; Mardi d'Edward Bond ; Chambres de Philippe Minyana, mise en scène de Pietro Pizzuti ; le Public de Garcia Lorca, mise en scène de Frédéric Dussenne. Elle a également tourné pour le cinéma et la télévision.